ابنتي متوترة ، وكيف أتعامل معها ، والتوتر هو أحد السلوكيات التي يعاني منها الآباء والآباء مع أطفالهم ، سواء كانوا فتيان أو فتيات ، ويعتبرون شكوى متكررة ويبحثون عن طرق للتعامل مع هؤلاء الأطفال بشكل صحيح للوصول إليهم إلى الأمان ، وهذا ما سنناقشه معًا خلال موضوعنا اليوم ، وكيف أتعامل معها.
ابنتي متوترة ، كيف أتعامل معها
- يحتاج علاج الطفل العصبي إلى الاعتماد على الأسس التعليمية السليمة ، بحيث يمكن علاج بعض الاضطرابات العقلية والعصبية مثل القلق والتوتر والعصبية ، والتي تعد واحدة من أبرز الاضطرابات التي يواجهها العديد من الآباء.
- لا ينبغي أن يتعرض الطفل العصبي والوفاء أثناء هجمات الغضب حتى لا يعتمد هذا السلوك على الحصول على ما يريد ويزيد المشكلة.
- بدلاً من ذلك ، يجب التعامل مع عصبية الطفل بهدوء وحكمة ، ويجب أن يفهم أن العصبية ليست وسيلة لصياغة رغباته ويجب أن يطلبها بطريقة أخرى.
كيف يمكنني التواصل مع الطفل العصبي
- يجب أن يكون التواصل البصري من خلال النظر إلى عينيه وينزل إلى مستوى نظره.
- يجب التحقق من مشاعر الغضب والأسباب حتى يتم التعامل معها.
- ما ينبغي من المتوقع أن يسبب العصبية والتأكد من توفير بيئة تدعمها ودعمها.
- من الضروري الاتفاق مع الطفل على أساليب الطلب والأوقات المناسبة لذلك.
- يجب عليك تدريب الطفل على التنفس بشكل صحيح للسيطرة على الغش والعصبية.
- أعطى الطفل ما يصرف انتباهه ، ويمنحه بعض الهدوء ويساعده على التغلب على العصبية.
الطفل العصبي يصرخ
- تأكد من وضع مثال له وبجواره ، لذلك يجب على الوالدين أن يحافظوا على طفلهما وأن يحتضنه دائمًا ويحمل يده ليشعر بالأمان ، ويجب التخلص منه بالهدوء والافتقار إلى العصبية وسيتعامل معك بنفس الطريقة.
- يجب مراقبة أولياء الأمور لما يقولونه وماذا يفعلون لأن الطفل يتعلم منهم ، وبالتالي من خلال سيطرتك يمكن أن يعرف كيفية حل بعض الاضطرابات بنفسه ، وفهم السلوكيات الصحيحة دون إعطائه تعليمات وأوامر.
- يُنصح بممارسة الأنشطة الجسدية والرياضية التي تساعده على التخلص من الطاقة السلبية واستخدامها في شيء مفيد ، ويساعد أيضًا على تهدئته والتغلب على غضبه وتوتره.
- استمع جيدًا لطفلك وبنائه حول الأخلاق التي تشجعها ، ومحاولة إيجاد طريقة جيدة للتواصل مع الطفل وتعليمه التعبير عن ما يشعر به من خلال بعض الأنشطة مثل الرسم.
- حاول أن تُظهر تشجيعك له وتعاطفي معه وتقديرك لمشاكله حتى لو كانت تافهة وصغيرة ، وتأكد من تشجيعه عند القيام بسلوكيات وأشياء جيدة وإيجابية.
تعديل سلوك الطفل العصبي
- عناق: يعتبر أحد أفضل مؤيدي الطفل العصبي.
- أويتي: الأم والأب هي نموذج يحتذى به للأطفال ، لذا شاهد ما تقوله وما تفعله بشكل جيد وليس من نفسك إذا كنت متوترة في التعامل معهم ، بل حاول أن تهدأ معهم دائمًا.
- تجنب الأشياء التي تسبب لهم التوتر: لا تفعل الأشياء التي تسبب توتر الطفل واستبدالها بأشياء أخرى. على سبيل المثال ، لا تجبره على فعل شيء آخر غير رغبته حتى لا يزيد من عصاه.
- امنح الطفل فرصة للتحدث: يحتاج الطفل إلى التحدث والتعبير عن مشاعره وعليك الاستماع والانتصاب من أجله ومنحه وقتًا كافيًا دون أخذه منه أو السيطرة عليه.
- تجاهل: يُنصح بتجاهل تصرفات الطفل إذا كنت تستطيع التغاضي عنها ، وهذا يساعد على التحكم في غضب الطفل وعصبية.
- امنح طفلك مكافأة: عندما يقوم الطفل بأعمال أو سلوكيات جيدة ، يجب أن تشجعه ومنحه مكافأة لدعم هذا السلوك الذي قام به.