بروتين الصويا لتكبير الظهر ، يمكنك التعرف على أفضل بروتين لتكبير الظهر ، وما هي الطريقة لاستخدام البروتين لتكبير الظهر ، وتفاصيل أخرى تهمك حول ذلك.
بروتين الصويا لتكبير الظهر
- بروتين الصويا هو واحد من أفضل أنواع البروتين التي تساعد على تكبير الخلفية ، لأنه يحتوي على عدة مكونات فعالة في المكبر الخلفي
- عندما يكون هناك عدد من وصفات بروتين الصويا ، ساعد في تكبير الظهر
- 100 غرام من الزبدة ، واثنين من الكوب من الحليب والملح والفلفل الأسود ، و 3 ملاعق كبيرة من الدقيق المتعدد ، واثنين من مرق الدجاج ، و 3 ملاعق كبيرة من بروتين الصويا
- ضع الزبدة في وعاء فوق الحرارة ، ثم أضف الدقيق وبروتين الصويا ، ثم يُحرَّك لمدة دقيقتين ، ثم أضف المرق والحليب ، ثم أضف الملح والفلف
wi -protein لتكبير الظهر
- Wi -wi -up لتكبير الظهر هو مكمل غذائي طبيعي ، مستخرج من حليب اللحم البقري ، بعد تصنيع الجبن والتخلص من الدهون
- حيث يوجد Wi -Wi -Protein لتكبير الجزء الخلفي في السوق في شكل مسحوق مع العديد من النكهات
- ومع ذلك ، مع نظام Wi -Protein لتكبير الخلفية ، من الأفضل اتباع نظام غذائي وممارسة يساعد على تكبير الظهر.
الذين حاولوا البروتين لتكبير الظهر
- ذكرت إحدى التجارب مع التوسع الخلفي للبروتين أنها بالفعل بعد استخدام مسحوق البروتين ، تمكنت من الحصول على ظهر كبير ، لأنها قالت إن البروتين هو أحد أفضل الطرق لتكبير الظهر.
- حيث أخبرتني أن مسحوق البروتين ساعدني في تكبير الظهر في فترة قصيرة ، لكنها قالت لجعل مسحوق البروتين فعالًا لتكبير الجزء الخلفي ، يجب أن تعتمد على بعض التمارين لتكبير الظهر.
ضوابط من الصيدلية لتكبير المؤخرة
- هناك عدد كبير من الإبر والحبوب التي تساعد على تكبير الظهر ، ولكن استخدام إحدى هذه الطرق قد يتطلب استشارة الطبيب ، لتجنب التعرض للمشاكل والآثار الجانبية
- حقن B12 لتكبير المؤخرة
- إبر الماكرولين لتكبير الظهر
- إبر الكولاجين لتكبير الظهر
- Aqual و Aquarte لتكبير الأرداف
المكملات الغذائية لتكبير الظهر
- هناك عدد كبير من المكملات الغذائية التي تساعد على تكبير الظهر ، باستثناء أنه قبل استخدام المكملات الغذائية لتكبير الخلفية ، يجب عليك استشارة الطبيب
- هناك أيضًا عدد من الفيتامينات التي تساعد على تكبير الخلفية ، بما في ذلك فيتامين B12 وفيتامين E
- يمكنك أيضًا الاعتماد على بعض التمارين التي تساعد على توسيع الخلفية واتباع نظام غذائي لتكبير الخلفية
سيرياس ماس لتكبير الأرداف
- يعد Cereas Maas أحد المكملات الغذائية ، التي تُستخدم لتكبير الظهر ، حيث يتم إعداد مسحوق كتلة Cereas على الفور ، عن طريق أخذ الجرعة المحددة.
- حيث يتم خلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق Cereas Masi مع 710 مل من الماء ، وشرب Sierias Mas بين الوجبات
أفضل جلسة لتكبير الخلفية
- يمكنك تكبير المؤخرة من خلال بعض التمارين ، لذلك نقدم أفضل جلسة لتكبير الظهر
- استرخ على الكتف مع تعديل الظهر ، حيث يتم وضع امتداد الجسم مع الرقبة دون تشديد أو رفع
- ثم حرك الركبة إلى الأعلى بالتناوب ، مع مواصلة عدد المرات لكل من الركبتين
- يساعد هذا التمرين على توسيع الجزء الخلفي ، في بداية التدريبات ، من الأفضل أن تكون النساء راضية عن عدد من 15 مرة للجانب الأيمن ، وكذلك 15 مرة للجانب الأيسر
تجربتي مع التوسيع الخلفي عن طريق الضرب
- ذكرت إحدى التجارب مع تخصيص الخلفية أنها سمعت عن فعالية التوسيع الخلفي عن طريق الضرب ، كما قالت إنني كنت أعاني من شكل غير متناسق من الخلفية.
- لذا حاولت أن أتعرض للضرب بالضرب ، كنت أقف على أحد الجدران ، ثم امتدحت الركبة ورفع اليد على الرأس ، واستمرت في القيام بالتكبير الخلفي أكثر من مرة في اليوم
- ثم قالت ، تمكنت بالفعل من الاستمتاع بالمؤخرة المتناغمة ، بعد فترة من الضرب الظهر