بروتين الصويا لتكبير الظهر ، يمكنك التعرف على أفضل بروتين لتكبير الظهر ، وما هي الطريقة لاستخدام البروتين لتكبير الظهر ، وتفاصيل أخرى تهمك حول ذلك.

بروتين الصويا لتكبير الظهر

  • بروتين الصويا هو واحد من أفضل أنواع البروتين التي تساعد على تكبير الخلفية ، لأنه يحتوي على عدة مكونات فعالة في المكبر الخلفي
  • عندما يكون هناك عدد من وصفات بروتين الصويا ، ساعد في تكبير الظهر
  • 100 غرام من الزبدة ، واثنين من الكوب من الحليب والملح والفلفل الأسود ، و 3 ملاعق كبيرة من الدقيق المتعدد ، واثنين من مرق الدجاج ، و 3 ملاعق كبيرة من بروتين الصويا
  • ضع الزبدة في وعاء فوق الحرارة ، ثم أضف الدقيق وبروتين الصويا ، ثم يُحرَّك لمدة دقيقتين ، ثم أضف المرق والحليب ، ثم أضف الملح والفلف

wi -protein لتكبير الظهر

  • Wi -wi -up لتكبير الظهر هو مكمل غذائي طبيعي ، مستخرج من حليب اللحم البقري ، بعد تصنيع الجبن والتخلص من الدهون
  • حيث يوجد Wi -Wi -Protein لتكبير الجزء الخلفي في السوق في شكل مسحوق مع العديد من النكهات
  • ومع ذلك ، مع نظام Wi -Protein لتكبير الخلفية ، من الأفضل اتباع نظام غذائي وممارسة يساعد على تكبير الظهر.

الذين حاولوا البروتين لتكبير الظهر

  • ذكرت إحدى التجارب مع التوسع الخلفي للبروتين أنها بالفعل بعد استخدام مسحوق البروتين ، تمكنت من الحصول على ظهر كبير ، لأنها قالت إن البروتين هو أحد أفضل الطرق لتكبير الظهر.
  • حيث أخبرتني أن مسحوق البروتين ساعدني في تكبير الظهر في فترة قصيرة ، لكنها قالت لجعل مسحوق البروتين فعالًا لتكبير الجزء الخلفي ، يجب أن تعتمد على بعض التمارين لتكبير الظهر.

ضوابط من الصيدلية لتكبير المؤخرة

  • هناك عدد كبير من الإبر والحبوب التي تساعد على تكبير الظهر ، ولكن استخدام إحدى هذه الطرق قد يتطلب استشارة الطبيب ، لتجنب التعرض للمشاكل والآثار الجانبية
  • حقن B12 لتكبير المؤخرة
  • إبر الماكرولين لتكبير الظهر
  • إبر الكولاجين لتكبير الظهر
  • Aqual و Aquarte لتكبير الأرداف

المكملات الغذائية لتكبير الظهر

  • هناك عدد كبير من المكملات الغذائية التي تساعد على تكبير الظهر ، باستثناء أنه قبل استخدام المكملات الغذائية لتكبير الخلفية ، يجب عليك استشارة الطبيب
  • هناك أيضًا عدد من الفيتامينات التي تساعد على تكبير الخلفية ، بما في ذلك فيتامين B12 وفيتامين E
  • يمكنك أيضًا الاعتماد على بعض التمارين التي تساعد على توسيع الخلفية واتباع نظام غذائي لتكبير الخلفية

سيرياس ماس لتكبير الأرداف

  • يعد Cereas Maas أحد المكملات الغذائية ، التي تُستخدم لتكبير الظهر ، حيث يتم إعداد مسحوق كتلة Cereas على الفور ، عن طريق أخذ الجرعة المحددة.
  • حيث يتم خلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق Cereas Masi مع 710 مل من الماء ، وشرب Sierias Mas بين الوجبات

أفضل جلسة لتكبير الخلفية

  • يمكنك تكبير المؤخرة من خلال بعض التمارين ، لذلك نقدم أفضل جلسة لتكبير الظهر
  • استرخ على الكتف مع تعديل الظهر ، حيث يتم وضع امتداد الجسم مع الرقبة دون تشديد أو رفع
  • ثم حرك الركبة إلى الأعلى بالتناوب ، مع مواصلة عدد المرات لكل من الركبتين
  • يساعد هذا التمرين على توسيع الجزء الخلفي ، في بداية التدريبات ، من الأفضل أن تكون النساء راضية عن عدد من 15 مرة للجانب الأيمن ، وكذلك 15 مرة للجانب الأيسر

تجربتي مع التوسيع الخلفي عن طريق الضرب

  • ذكرت إحدى التجارب مع تخصيص الخلفية أنها سمعت عن فعالية التوسيع الخلفي عن طريق الضرب ، كما قالت إنني كنت أعاني من شكل غير متناسق من الخلفية.
  • لذا حاولت أن أتعرض للضرب بالضرب ، كنت أقف على أحد الجدران ، ثم امتدحت الركبة ورفع اليد على الرأس ، واستمرت في القيام بالتكبير الخلفي أكثر من مرة في اليوم
  • ثم قالت ، تمكنت بالفعل من الاستمتاع بالمؤخرة المتناغمة ، بعد فترة من الضرب الظهر