علاج هرمون الذكور لدى النساء المصابات بالأعشاب ، وهناك مجموعة كبيرة جدًا من الأعشاب التي تستخدم كعلاجات بديلة لبعض الاضطرابات التي تواجه شخص ما ، لذلك دعونا نتعرف على أهم هذه الأعشاب.
علاج هرمون الذكور عند النساء مع الأعشاب
- يمكن استخدام منتجات الصويا بانتظام ، لأنها تقلل من هرمون الذكور في النساء
- صلصة الصويا هي واحدة من المنتجات الرائعة التي تخلصت من نسبة المئوية الإضافية من هرمون الذكور وتعتبر واحدة من أنواع الأدوية البديلة.
- يشتهر Mint بقدرة على تقليل مستوى هرمون الذكور عند النساء عند استهلاكه يوميًا.
تجربتي في علاج هرمون الذكور
- تقول مالك التجربة إنها عانت من هرمون ذكور مرتفع
- مما جعلها تفقد كمية كبيرة من شعرها والخيوط الكاملة لشعرها تتساقط على ارتفاع الوزن بشكل غير طبيعي.
- عند الذهاب إلى الطبيب ، أخبرها أنها تعاني من هرمون ذكور مرتفع في الجسم.
- أجرى عددًا كبيرًا من التحليلات وتلقى العديد من الأدوية التي ساعدتها على تقليل وزن الجسم.
- مع اتباع نظام غذائي صحي والعديد من النصائح الأخرى.
مرجورام لعلاج هرمون الذكور
- يتم تعريف المرجور المسلوق على أنه أحد المشروبات التي تستعيد التوازن في الجسم مما يقلل من نسبة هرمون الذكور.
- كما أنه يعمل على تنظيم دورة الحيض وعلاج الخراجات المبيض لدى النساء.
- يمكنك تناول كوبين من المارجور المسلوق يوميًا لمدة شهر لتحقيق نتيجة فعالة.
ماكوهرا
- يمكن استخدام حكيم لزيادة هرمون الذكور في الجسم.
- هذا وفقًا للعديد من الدراسات التي أثبتت دور الحجة في هذا الأمر
- قالت الدراسات أنها تعمل على تحسين نسبة هرمون التستوستيرون في الجسم.
أفضل دواء لزيادة هرمون الذكور
- نجد أن هناك بعض الأدوية التي يتم استخدامها لزيادة هرمون الذكور وأحد أهم الأدوية المستخدمة.
- هرمون التستوستيرون و Android.
- أندرول.
- ملكية نبيدو.
- Dehydroepiandrosterone.
المكملات الغذائية لزيادة هرمون تستوستيرون
- يجب اتباع نظام غذائي صحي من أجل موازنة مستوى الهرمونات في الجسم.
- نجد أن هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تؤخذ لزيادة مستوى هرمون الذكور بشكل كبير.
- فيتامين (د) هو واحد من أهم الفيتامينات التي تزيد من مستوى هرمون الذكور في الجسم.
- الزنك هو أحد العناصر المهمة التي يمكن أن تؤخذ لرفع مستوى الهرمون في الجسم.
- البروتينات والكربونات هي أشياء جيدة للغاية يمكن أن تؤكل بشكل كاف.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وابتعد عن الأشياء الضارة.
- ممارسة التمارين بشكل مستمر وتقليل الضغط العصبي والتوتر.
الأطعمة التي تقلل من هرمون الذكور في النساء
- منتجات الألبان لديها القدرة على تقليل نسبة هرمون الذكور لدى النساء.
- الخبز والمعجنات والحلويات كلها تقلل بشكل كبير من مستوى هرمون الذكور.
- عرق السوس هو مشروب رائع للغاية يقلل من نسبة هرمون الذكور.
- بعض أنواع الدهون ، التي أثبتت الدراسات أنها لديها القدرة على تقليل النسبة المئوية للهرمون الذكري ، وذلك بفضل الأحماض الدهنية التي تحتوي على أوميغا -3.
هل يقلل النعناع من هرمون الذكور؟
- النعناع لديه خصائص مهدئة وأثبت العديد من الأبحاث.
- كما أنه يعمل على تقليل مستوى هرمون تستوستيرون في الجسم.
- لذلك يمكن تناول كوب من النعناع يوميًا وستلاحظ انخفاضًا ملحوظًا في مستوى هرمون الذكور.