اتباع نظام غذائي لزيادة الوزن للرضع ، أحد الأشياء التي يقوم بها عدد كبير من الأمهات لزيادة وزن طفلهن تمامًا. دعونا نتعرف على النظام الغذائي الجيد الذي يجب اتباعه.
نظام غذائي لزيادة الوزن للرضع
- الرضع يمكننا منحهم بعض الأطعمة التي تساعد على زيادة الوزن.
- حليب الأم هو واحد من أفضل الأشياء التي يمكن منحها للأطفال حتى سن 6 أشهر.
- ثم يتم إدخال بعض السوائل والأطعمة مثل الموز والبطاطا الحلوة.
- يمكن إعطاء الطفل ، البقوليات ، السمن الحيوان ، الألبان ، البيض ، الفواكه ، البذور الجافة ، الأفوكادو والدجاج.
تجربتي لزيادة وزن طفلي
- يقول صاحب التجربة أن طفلها كان يعاني من النحافة.
- أعطت الطفل مزيج من الحليب والتين.
- هذا من خلال تطبيق التين واليانسون مع كوب واحد من الحليب الكامل.
- يتم خلطها مع بعضها البعض ، وتطحن التين واترك هذا الخليط لمدة ساعة.
- ثم يتم ترشيحه وإعطاء كوب واحد على معدة فارغة في الصباح.
- إنها واحدة من الوصفات الرائعة التي قامت بها.
خبراتك في زيادة وزن أطفالك
- يقول مالك التجربة أن طفلها كان منخفضًا جدًا في الوزن.
- استخدمت السمسم حتى يزداد وزن الطفل.
- لقد وصلت إلى الوزن المثالي خلال أسبوعين فقط من الاستخدام.
- كانت تعطيه الحلبة مع السمسم وتضيف بعض المكسرات وإعطاء الطفل كل يوم لمدة أسبوعين.
- زاد وزن الطفل في تلك الفترة 5 كيلوغرامات.
أسرع طريقة لزيادة وزن الرضيع
- يجب إعطاء وجبات صغيرة في أوقات متكررة يمكن أن تصل إلى 6 أو 8 وجبات.
- يجب زيادة كمية كل وجبة ويجب أن تحتوي على السعرات الحرارية التي يستفيد منها الطفل.
- يجب أن تتجنب إعطاء الطفل الأطعمة غير الصحية أو الأطعمة المشبعة بالدهون.
- أكل جميع أنواع الأطعمة من الفواكه والخضروات.
- امنح الطفل أن يحبه.
- اشرب المشروبات بشكل دائم ومنح طفلك الكثير من السوائل.
- تناول الطعام في الجوع وعدم جعل الطفل ينتظر.
Celerack لزيادة الوزن
- يحتاج الطفل في مرحلة الرضاعة الطبيعية إلى رعاية شديدة ، ويجب توخي الحذر لمنحه الأشياء التي تناسبه.
- لذلك يجب أن تؤخذ في الاعتبار أن الطفل في ذلك العصر ويحتاج إلى شرب ملعقة صغيرة لمدة يومين من أجل التكيف مع ذوقه.
- ثم يمكن أن تزيد من الكمية ويمكن للأم إضافة العسل.
- يمكن إدراجها في النظام الغذائي ، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب لمعرفة الطريقة المناسبة لأعضاء الطفل في Serilac.
كيف أعطي طفلي لأربعين سنة –
- من الممكن أن يزداد عدد الوجبات التي تقدمها للطفل اليوم. إذا أعطت الأم أربع وجبات ، فيمكن مضاعفة إلى ثماني وجبات.
- نفعل هذا كل ثلاث أو أربع ساعات بانتظام.
- يجب أن تزيد كمية الحليب في كل وجبة. الطفل يرضع على الأقل عشر دقائق مستمرة حتى يشعر بالرضا.
- يتراوح هذا بين 90 إلى 120 ملليتر في الرضاعة الطبيعية.
تجربتي مع السمسم لتسمين طفلي
- يتحدث إلينا صاحبة التجربة وتقول إنها عرفت أن السمسم لديه عدد كبير من الفوائد الصحية للجسم.
- هذا لأنه يحتوي على قيمة غذائية عالية للغاية وقالت إنها استخدمتها للتخلص من النحافة التي كان طفلها يعاني منها.
- وأضافت السمسم في عدد كبير من الأطعمة والحلويات والمعجنات التي قدمتها إليها.
- كانت تقوم أيضًا بصنع مشروب سمسم مطحون مع الحليب ويمنح الطفل كوبًا واحدًا فقط بعد أن يتحلى بالعسل الأبيض.
هل المضخة؟
- من الممكن إعطاء الطفل اليقطين لأنه أحد الأشياء الرائعة التي تزيد من الوزن بشكل كبير.
- كما أنه يعزز الجهاز المناعي للطفل ويتخلص من الديدان أو أي مشاكل موجودة في الجهاز الهضمي.
- تخلص من الإمساك وساعد في التخلص من بعض الاضطرابات التي تؤثر على الجهاز التنفسي.
هل تسمن العدس الأطفال؟
- تحتوي العدس على العناصر الغذائية المهمة لصحة الطفل.
- هذا لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفوليك والمغنيسيوم وعدد كبير من الفيتامينات.
- كما أنه يحتوي على نسبة مئوية من الكوليسترول والنحاس ، بالإضافة إلى أنه من السهل الهضم ويحتوي على نسبة كبيرة من الدهون.
- لذلك يمكن إعطاء العدس لزيادة وزنها.