إن شرب الخليط من قشر الرمان من أجل التخسيس والتقشير الرمان له عدد كبير من الاستخدامات. دعونا اليوم نتعرف على كيفية صنع خليط من شراب قشر الرمان لتخسيس وفقدان الوزن بطريقة آمنة وفعالة
شرب خليط قشر الرمان من أجل التخسيس
- نخلط قشر الرمان الأرضي مع الزنجبيل والشاي الأخضر داخل كوب كبير.
- ثم نغلي المكونات فوق النار ونضيف أوراق النعناع إليها
- نتركه لمدة سبع دقائق حتى يبرد ثم يتم أخذه يوميًا في الصباح على معدة فارغة
- وهذا هو التخلص من الوزن الزائد بفعالية ، وخاصة منطقة البطن.
قشر القهوة لتخسيس تجربتي
- تقول صاحبة التجربة إنها كانت تجلب قشر القهوة ، وتلومها وتحميصها على النار.
- ثم أخذت ملعقة صغيرة مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل وقطعت جيدا.
- ضع المسحوق على النار بكمية كافية من الماء حتى يغلي الخليط.
- بعد غلي الماء ، يتم وضع ملعقة كبيرة من القرفة.
- كانت واحدة من الخلائط الرائعة التي كانت تستخدمها.
مزيج الشمر واليانسون للتخسيس
- نحتاج إلى القليل من أوراق النعناع مع ملعقة كبيرة من اليانسون وملعقة كبيرة من الشمر.
- نحضر ملعقة كبيرة من نيجيلا بالماء الساخن.
- اترك جميع المكونات على النار لتغلي ثم خذها في الصباح قبل الإفطار.
خليط التوابل المنزلق
- مزيج التوابل هو أحد الخلائط الشهيرة جدًا التي يستخدمها الكثيرون لفقدان الوزن الزائد.
- حتى نتمكن من خلط الفلفل الأسود مع زيفانتين سحاب مع الهيل والزنجبيل القرفة والكمون والكركم.
- نخلط كميات متساوية من التوابل ونأكلها يوميًا قبل الوجبة.
مزيج القرفة والزنجبيل
- نحضر 4 لترات من الماء المغلي ونضيف ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل ونضع القرفة الأرضية على الخليط.
- واتركها تغلي ثم ترفع من النار.
- يمكن وضعه في الثلاجة لمدة ثلاثة أيام.
- من الأفضل أن تأخذ مزيجًا دافئًا ، لأنه أحد الأشياء التي تساعد على حرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية الموجودة.
- يمكن إضافة عصير الليمون إليه قبل الأكل ويمكن تحليةه بالعسل.
سبعة خليط عشبي للتخسيس
- إنها واحدة من الخلائط الرائعة التي تساعد على تقليل الوزن والتخلص من الدهون.
- كما أن لديها القدرة على سد الشهية وتقليل السعرات الحرارية.
- نأتي بالزنجبيل الأرضي والقرفة وبذور الشمر والكمون والبابونج والسينما والمارجور.
- نطحن كل الأعشاب مع بعضنا البعض داخل المصنع.
- يتم وضع ملعقة صغيرة من الخليط في كوب من الماء المغلي.
- يتم تركه لمدة عشر دقائق داخل الماء ثم يؤكل.
- من الأفضل أن تأكل الأعشاب قبل نصف ساعة من الوجبة.
خليط الذكور للتخسيس
- نأخذ ملعقتين كبيرتين من اللبان ونخلطهما بنصف لتر من الماء.
- يتم وضعه على النار حتى يغلي ثم اتركه لليلة كاملة.
- يتم تناول كوب واحد من الخليط قبل الإفطار.
- يؤكل مرتين في اليوم لمدة أسبوعين.
- يجب اتباع نظام غذائي صحي من الفواكه والخضروات.
خليط لسان البحر وخل التفاح
- إنها طريقة فعالة للغاية لفقدان الوزن الزائد.
- نخلط كمية من لسان البحر مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل المسحوق ونخلطه مع خل التفاح.
- يتم وضع هذا الخليط على جميع المناطق التي تريد أن تكون ضئيلة.
- من الممكن استخدام الخليط مرتين في اليوم والتأكد من وضعه يوميًا.
اشرب التخسيس قبل النوم
- نجد أن هناك بعض المشروبات التي تساعد على تقليل الوزن والتخسيس منها.
- يعتبر الحليب أحد المشروبات التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد ، وتساعد في نوم هادئ.
- شاي البابونج ، البابونج لا يحتوي على الكافيين ، لذلك هو أحد الأشياء التي ترفع مستوى الجليسين في ناقلات الأعصاب وتساعد في تنظيم السكر وتقليل الوزن.
- عصير العنب هو أحد المشروبات التي تحتوي على نسبة صغيرة من السكر ، حيث تعمل على تحفيز الأنسولين خاصة في الفترة الليلية وتساعد في حرق الدهون بمعدل جيد.
- عصير الليمون هو أحد المشروبات الرائعة التي تساعد على حرق الدهون.
وصفة للتخسيس الكركم
- يحتوي الكركم على نسبة جيدة من الفيتامينات التي تساعد على إنقاص الوزن.
- حتى نتمكن من تناول الكركم للتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم ، والتي هي منها.
- نخلط ملعقة كبيرة من الكركم المكسور مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور.
- يتم خلطها مع ثلاثة أكواب من الماء.
- يتم وضع الخليط على النار لمدة عشرين دقيقة.
- ثم يتم تناول مشروب بارد قبل ساعة من الأكل.