تجارب الفتيات مع زيت الزيتون من أجل التخسيس ، لأن زيت الزيتون له العديد من الفوائد المختلفة لصحة الجسم بشكل عام ، واليوم قد نتعرف على دور زيت الزيتون لفقدان الوزن والتخلص من الدهون فيه.
تجارب الفتيات مع زيت الزيتون للتخسيس
- يُعرف زيت الزيتون بأنه أحد أفضل الزيوت الطبيعية التي لديها عدد كبير من الفوائد.
- تتحدث إحدى النساء وتقول إنها كانت تأكل ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بالماء الدافئ وتناولها على معدة فارغة.
- هذا لأنها سمعت أن زيت الزيتون هو زيت فعال لحرق الدهون.
- في الواقع ، بعد الاستمرار لفترة من الوقت شعرت بتحسن في هضمها.
- بالإضافة إلى انخفاض بعد كيلوغرام من الوزن.
تجربتي مع تناول سبعة تواريخ على معدة فارغة
- قالت صاحبة التجربة إنها أكلت سبعة تواريخ يوميًا على معدة فارغة لمدة شهر واحد.
- كانت نتيجة ذلك رائعة للغاية ، لأنها شعرت بتحسن كبير في نضارة وجهها وشعرها.
- بالإضافة إلى ذلك ، لاحظت الطاقة العظيمة التي كانت لديها طوال اليوم وقررت عدم إيقاف عملها.
شرب تجارب الشاي الأخضر قبل النوم
- من خلال إحدى التجارب التي أكد المالك أن تناول الشاي الأخضر قبل النوم يساعد في التخلص من العديد من السعرات الحرارية.
- بالإضافة إلى النشاط البدني الذي كان يشعر به طوال اليوم.
- كانت تقوم ببعض التمارين لتعزيز حرق الدهون.
تجربتي أثناء شرب الكركم على معدة فارغة
- تقول التجربة أنه بعد أسبوعين من الكركم على معدة فارغة وجدت فرقًا كبيرًا للغاية في صحته بشكل عام.
- بالإضافة إلى زيادة طاقتها اليومية وتحسين الهضم.
- ساعد هذا المشروب في فقدان بضعة كيلوغرامات من الوزن.
- مع تعزيز قوة المفاصل التي كانت تعاني من ألم شديد فيها.
تجربتي مع تخسيس البابونج
- تقول صاحبة التجربة إنها كانت تعاني من السمنة المفرطة ، حيث كانت تزن 170 كيلوغرامًا.
- الشحوم المتراكمة في جميع أنحاء جسدها وأدوية لم تنجح معهم.
- لذلك قررت الذهاب إلى استخدام الأعشاب لفقدان الوزن الزائد.
- تقول إنها أكلت البابونج كمشروب أساسي ثلاث مرات في اليوم.
- إنها واحدة من الأشياء التي عززت صحتها بشكل عام.
- بالإضافة إلى ذلك ، ساعد ذلك في تسريع حرق الدهون وتخلص من جسم السموم تمامًا.
- ووجدت نتيجة ملحوظة بعد ثلاثة أشهر من تناولها.
تجربتي مع الحبل إلى التخسيس
- تتحدث صاحبة التجربة وتقول إنها استخدمت طية الحبل كواحدة من الأشياء التي تعزز عملية توفير الوزن.
- واصلت القيام بذلك لمدة شهر كامل ، لأنها كانت واحدة من الأشياء المميزة التي قامت بها.
- والتي كانت في شهر واحد قادرة على فقدان 3 كيلوغرامات من الوزن ، لذلك قررت الاستمرار في القيام بذلك.
تجربتي مع العسل والماء الدافئ على معدة فارغة
- أحد الأشياء الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من الوزن الزائد هو تناول العسل والماء الدافئ في الصباح.
- خاصة على المعدة الفارغة ، إنها واحدة من الأشياء العظيمة التي تساعد في فقدان الوزن.
- تقول التجربة إنها اتبعت هذا النظام على أساس يومي ، وهو أحد العادات الصحية التي اتبعتها لعدة أشهر.
- حتى أنني شعرت بتحسن كبير في حيويتها ونشاطها ، بالإضافة إلى التخلص من الوزن الزائد.
تجربتي مع ماء الملفوف من أجل التخسيس
- تقول إحدى النساء إن ماء الملفوف هو أحد أفضل الأشياء التي جربتها وأنها استمرت في تناول الطعام لمدة خمسة أشهر.
- تمكنت من التخلص من أكثر من 17 كيلوغرامات من الوزن
- بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يقوم ببعض التمرينات المنزلية Kant وأشياء أخرى تساعد على تعزيز العضلات.