كيف أهتم بالخياطة بعد الولادة الطبيعية ، أحد الأشياء التي تريد العديد من النساء معرفتها ، لذلك دعونا نتعرف على الخطوات التي يجب على المرأة أن تتخذها وتهتم بخياطة الخياطة الطبيعية.

كيف أهتم بالخياطة بعد الولادة الطبيعية

  • يجب على النساء الاهتمام بتغيير الفوط الصحية أكثر من مرة في اليوم.
  • الاهتمام بتطهير المنطقة بحيث لا يؤدي إلى أي عدوى بكتيرية.
  • الحفاظ على مساحة المنطقة بشكل دائم وتنظيفها.
  • من الأفضل فضح المنطقة للهواء ، لأنها تساعد على التئام الجروح.
  • يمكن الضغط على غرز الخياطة مع ورق الحمام بخفة لتنظيف وتقليل الضغط عليها ، خاصة أثناء عملية الإخراج.
  • الماء الدافئ هو أحد الأشياء التي يمكن استخدامها لتخفيف الألم.
  • يجب على المرأة الحفاظ على الهضم ، وتجنب الإمساك ، وتناول بعض الألياف والسوائل التي تساعد في ليونة المعدة.

الولادة الطبيعية في المنزل بمساعدة الزوج

  • نجد أن هناك بعض الشروط التي يجب الوفاء بها قبل الولادة في المنزل وهي كذلك.
  • الأم المصابة بأمراض مزمنة ليست مثل أمراض القلب.
  • إنها لا تعاني من أي مضاعفات من الحمل بسبب فقر الدم أو تسمم الحمل.
  • لا تتعرض للتسليم القيصري من قبل.
  • إذا كان وزن الطفل أكثر من ثلاثة ونصف أو أربعة كيلوغرامات.
  • إذا كانت المرأة حاملًا أو أكثر من التوائم.
  • موقف الطفل غير مناسب للولادة الطبيعية.
  • إذا تم التخطيط لكل هذه الأشياء ، فيمكنك أن تلد بشكل طبيعي داخل المنزل بمساعدة زوجها.
  • هنا يأتي دور الزوج الذي يجب أن يحدد جميع التمارين بالكامل أثناء الحمل لتسهيل الولادة الطبيعية.
  • يجب أن يعرف علامات بدء الولادة والإسعافات الأولية التي يجب أن يفعلها إذا ظهرت العلامات.
  • تعلم المراحل المبكرة من تقنيات المخاض والاسترخاء التي يرشدها أثناء الولادة الطبيعية.
  • تمارين التنفس الصحيحة للتغلب على الشعور بالألم في حالة المخاض.
  • يجب أن يغسل يديه جيدًا ويطهرها قبل أن يبدأ في مساعدة زوجته.
  • يجب على الزوجة أيضًا مساعدته على تنظيم نفسها ، وأخذ نفسًا عميقًا وأخذها ببطء.
  • مساعدة الزوجة على النوم بشكل مريح أثناء فتح ساقيها ورفعها عبر وسادة.
  • إذا تم إخلاء رأس الجنين ، فيجب على الزوج دعم الرأس باستخدام منشفة نظيفة وعدم محاولة إزالة الرأس بحزم.
  • ولكن إذا لم يظهر رأس الطفل وهناك صعوبة في تركه ، فيمكنه الضغط بلطف على البطن السفلى للزوجة ، وخاصة في المناطق التي يبدو أن شعر العانة يساعد الطفل على الخروج.
  • تأكد من أن الحبل السري لا يلف حول رقبة الجنين ، على الرغم من أنه يمكن رفعه بإصبعه بلطف من أعلى رأس الطفل لتجنب الاختناق.
  • في حالة عدم ممزقة حقيبة المياه التي لا يتمزق فيها الطفل ، يجب على الزوج تمزيقها من خلال مقص معقم بسرعة كبيرة.
  • في حالة حدوث مشكلة في أكتاف الكتفين ، يجب عليه الضغط على البطن السفلى وحث الزوجة على الدفع حتى تتم إزالة الطفل في الخارج.
  • بمجرد خروج الطفل تمامًا ، يجب على الزوج مساعدة الطفل على التقاط أنفاسه عن طريق حمله من قدميه والبقاء على ظهره بخفة حتى يخرج كل السوائل في أنفه وفمه لمساعدته على التنفس.
  • يجب على الزوج تنظيف جسم الطفل بمنشفة وربط خيط رفيع جدًا حول الحبل السري وبعد 10 سنتيمترات من بطن الطفل.
  • يجب على الزوج هنا أن يسخن الزوجة ببعض الأغطية وتدليك قاع بطنها لمساعدتها على إزالة بقية المشيمة وتقليل كمية الدم المفقودة.
  • ولكن إذا لم يترك المشيمة الأم حتى نصف ساعة من الولادة ، فيجب عليه استخدام المستشفى والطبيب المتخصص على الفور حتى تساعد الأم على التخلص منها وعدم التعرض لأي مضاعفات للولادة.

خطر الولادة في المنزل

  • يجب أن تعرف المرأة أن هناك بعض المخاطر التي تحيط بها في حالة ولادتها داخل المنزل ومنها.
  • يمكن أن تتعرض النساء لصعوبة الولادة.
  • لا توجد قدرات ضرورية في المنزل في حالة حدوث أي مشاكل أو مضاعفات.
  • يمكنك أن تعاني من نزيف ما بعد الولادة.
  • حدوث dysmencase في بعض النساء ، مثل لف الحبل السري حول الجنين.
  • صعوبة الهبوط والتخلص من المشيمة.
  • لا يوجد نقل دم في الدم في المنزل إذا احتجت إليه.
  • صعوبة في العثور على حضانة للجنين إذا لزم الأمر.
  • إذا كانت الولادة صعبة وتحتاج المرأة إلى قسم قيصري.

قصة ولادتي في المنزل

  • يتحدث مالك التجربة إلينا ويقول إنه في بداية الشهر التاسع ، كان الرحم مفتوحًا 2 سم.
  • استمر هذا حتى الأسبوع الأخير من الشهر التاسع.
  • سمعت أن كاستور هو أحد الأشياء التي تساعد في زيادة الطلاق ، وهي في الواقع أخذتها ثم كوب من عصير البرتقال.
  • استمرت في مشاهدة الموقف حتى منتصف الليل ولم يحدث شيء ، وهنا شعرت بالنعاس والنوم.
  • استيقظت بعد ساعة ، وعانت من الإسهال الشديد ، وكان ذلك في صباح اليوم.
  • في الساعة الثامنة صباحًا ، شعرت بالألم في البطن وشعرت ببداية الطلاق.
  • بعد خمس دقائق ، زادت اللقطة حتى أصبحت تصرخ من شدة الألم ودعت الخادمة في وسط القاعة.
  • بمجرد وصول الخادمة إليها ، كان الطفل قد تركها بالفعل ، وكانت هي والخادمة مروعة.
  • حدث كل هذا في نصف ساعة فقط ، ثم اتصلت الخادمة بسيارة الإسعاف.
  • في ذلك الوقت ، كان الطفل يحمل ورقة نظيفة حتى جاءت سيارة الإسعاف.
  • لقد كانت واحدة من الأشياء المميزة التي حدثت لها.

كم من الوقت تستغرق الولادة الطبيعية للعذراء

  • لا توجد إجابة محددة يمكن للمرأة أن تأخذها في عملية العمل.
  • هذا لأن هذه الفترة تختلف من امرأة إلى أخرى ، اعتمادًا على طبيعة الجسم.
  • يمكن أن يستمر العمالة الباردة لمدة ثماني ساعات وأقوى العمالة في الساعات التالية.
  • هناك بعض النساء اللائي لا يزالن يتعاملن مع 18 ساعة متكاملة.

كيف تتصرف إذا ولدت في المنزل

  • في حالة عدم قدرة المرأة على الانتقال من المستشفى لأي سبب لها ، يجب ألا تشعر بالرعب ، ويجب عليها طلب المساعدة من أحد الناس.
  • عليها أن تستلقي حتى يتم طي الركبتين ومبعدين وتعيينها على وسادة.
  • تعد النظافة واحدة من أهم الأشياء التي يجب مراعاتها للحفاظ على سلامة الأم وسلامة الطفل ، لذلك يجب تنظيف اليدين والأدوات بشكل دائم.
  • يجب التعرف على مراحل الولادة الطبيعية بالتفصيل من أجل تجنب أي مشاكل للأم.
  • بعد الولادة ، يمكن جذر الطفل وتنظيفه ، ودع الأم ترتاح قليلاً ، ثم يتم تقديم الحليب أو العصائر.
  • يمكنك الاستحمام أثناء الجلوس على كرسي حتى لا تشعر بالدوار.
  • بعد مرور المسرح ، يمكن للأم زيارة الطبيب لفحصها والتأكد من أنها والطفل آمنين.

طريقة الولادة الطبيعية دون الخياطة

  • على الرغم من أن الولادة القيصرية أصبحت الآن أكثر انتشارًا ، إلا أن الولادة الطبيعية هي واحدة من أكثر الخيارات المدهشة.
  • في وقت تاريخ الميلاد الطبيعي ، فإن رأس الجنين قد انخفض وجاهز للولادة.
  • مع اتساع الرحم ، تتم إزالة الرأس أولاً ، ثم أحد الكتفين ، ثم تتم إزالة الكتف الآخر ثم الجسم بالكامل.
  • يلجأ الأطباء إلى الخياطة في حالة قطع العجان لتوسيع المهبل حتى يخرج رأس الجنين.
  • ويرجع ذلك إلى الحجم الكبير للرأس وعدم القدرة على إخراجه ، أو أن الطفل يخرج بقدمه أولاً.
  • المشكلة الرئيسية في الخياطة هي الألم الذي يشعر به الشخص خلال تلك الفترة بسبب التمزق والمعاناة يمكن أن تستمر طوال الوقت.
  • لذلك من الأفضل عدم اللجوء إلى الولادة دون ألم حتى تتمكن الأم من دفع الجنين إلى الخارج.
  • ولادة وضع الجلوس تسهل الولادة ، على عكس النوم.
  • تجنب زيادة درجة حرارة الجسم بشكل كبير.
  • مساعدة النساء من خلال وضع بعض المناشف المنغمس في الماء الدافئ لدعم العجان وعدم وجود جرح.

طرق لتسهيل الولادة الطبيعية للبكر

  • هناك بعض الطرق التي يمكن القيام بها لتسهيل الولادة الطبيعية.
  • تسلق الدرج ، لأنه يمارس معظم عضلات الجسم ، وخاصة عضلات الجسم السفلى.
  • تمارين المشي هي واحدة من الأشياء المفيدة للغاية التي يمكن للمرأة القيام بها
  • يعد تمرين الفراشة ، من خلال الجلوس وفتح الحوض أثناء صنع القدمين مقابل بعضها ، أحد التمارين الرائعة.
  • تمارين التنفس هي واحدة من الأشياء العظيمة التي يمكن للمرأة الحامل أن تفعلها بالنوم على الأرض دون أي وسادة ، وتنفسها بعمق وتزيلها ببطء.

الرياضة لتسهيل الولادة الطبيعية

  • هناك بعض التمارين التي يمكن للمرأة القيام بها لتسهيل الولادة الطبيعية.
  • يعد المشي أحد أفضل الألعاب الرياضية التي يمكن ممارستها يوميًا للمساعدة في توسيع الرحم وتسهيل الولادة الطبيعية.
  • ممارسة الصعود والهبوط من تمارين جيدة تسهل عملية الولادة الطبيعية وتساعد في قدرة المرأة على تحمل الحمل ويمكن تكرارها عدة مرات.
  • يمكن للتمارين النفسية للمرأة أن تدرب نفسها على ممارسة التقييم الذاتي لمدة 20 ثانية في اليوم حتى تتمكن في وقت الولادة من القيام بعملها للمساعدة في فتح الرحم.
  • يتم استخدام تمرين كرة الولادة كواحد من الأشياء التي تنعم عضلات الرحم وتساعد رأس الجنين لأسفل ويخفف من آلام أسفل الظهر.
  • تمارين اليوغا هي تمارين رائعة تنظم التنفس وحركة الجسم بشكل عام وتساعد على تعزيز منطقة الحوض والركبتين واليدين والظهر.

طريقة التواريخ لتسهيل الولادة

  • أكدت بعض الدراسات أن التواريخ تساعد في زيادة انقباضات الرحم ، خاصة أثناء الولادة والحفاظ على رغم أي نزيف من الأم.
  • كما أنه يسهل عملية الولادة دون أي مشاكل.
  • لذلك يُنصح بتناول تواريخ في الشهر التاسع بشكل دائم.
  • يمكننا أيضًا أن نأخذ التواريخ ، لأنها واحدة من الأشياء التي تعزز ولادته بشكل كبير.
  • هناك عدد كبير من الطرق للقيام بالتواريخ ومنها.
  • لوضع كمية من التواريخ في الماء ونقعها لعدة ساعات ويتم تقديم الماء البارد.
  • أما بالنسبة للطريقة الثانية ، فيمكننا خلط التواريخ مع حبة رشاد والحب الأسود ، ويغليها على النار.
  • ثم نضعه والجانب لتبريد المنقوع والبقاء حتى الصباح ونأكل.

تجربتي مع الحلاوة لفتح الرحم

  • يتحدث إلينا مالك التجربة وتقول إنها تنصح جميع الناس بأخذ الحليب الرطب لفتح الرحم.
  • هذا لأنها جربته وجاءت كنتيجة إيجابية معها ، بفضل الله.
  • لقد عانت كثيرًا في ولادتها ولم يكن الرحم مفتوحًا.
  • حتى أنها أخذت اللقطة الصناعية ولم ترد أيضًا
  • تذكرت هنا العادة التي كانت جدتها تتحدث عنها وجعلت زوجها يشتريها.
  • لقد غمرتها في الماء وكانت تغسلها وتأثيرًا كبيرًا لفتح الرحم.
  • كان الطبيب مندهشًا ، وقد تم الولادة بنعمة الله.

فترة المشي في الشهر التاسع

  • يعد المشي في الشهر التاسع أحد أفضل الألعاب الرياضية التي يمكن للمرأة القيام بها.
  • هذا لأنه أكثر أمانًا من التمرين التقليدي.
  • لذلك ، في بداية الشهر التاسع ، يمكن للمرأة المشي من ربع ساعة إلى نصف ساعة في اليوم.
  • بعد مرور الأسبوع الأول ، يمكن زيادة الوقت والمشي لمدة 45 دقيقة في اليوم لمدة 6 أيام على الأقل.
  • إذا تمكنت من المشي لمدة ساعة واحدة في اليوم ، فيمكنك القيام بذلك ، فهذا أحد الأشياء الجيدة التي ينصح بها الكثيرون.
  • هناك أيضًا بعض التوصيات التي تقول إن المشي لمدة 150 دقيقة في الأسبوع ، أي ساعتين ونصف ، يساعد في فتح الرحم والولادة بشكل أسهل.