فيتامين ستروميغا ، كبسولات ستروماغا هي واحدة من أرقى مكملات زيت السمك وأكثرها تركيزًا ، فماذا عن ستروماغا؟ الأسئلة والدراسات والفوائد والتحذيرات عند الحديث عن مكملات زيت السمك مثل الاستراتيجية ، وبالتالي – عزيزي القارئ – أنت مدعو لقراءة هذا المقال للحصول على إجابات ومعلومات يجب أن تعرفها قبل أخذ كبسولات ستروماغا.
فيتامين ستروميغا
تحتوي كل كبسولة على 1500 ملغ من زيت السمك ، منها 900 ملغ هي أوميغا -3 ، مما يجعلها صيغة عالية التركيز ونقاء.
يتم تقسيم كمية أوميغا -3 إلى كل كبسولة على النحو التالي:
- 600 ملغ من حمض Ecosapninoic (EPA).
- 300 ملغ من حمض dokosaxicanoic (DHA).
بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي كبسولات Stromega على نكهة برتقالية تعالج مشاكل الرائحة غير السارة لمكملات زيت السمك.
عزيزي القارئ ، قد تكون في حيرة من أمرك ، هل تتساءل عما إذا كان زيت السمك من أوميغا -3 أحماض؟
في الواقع ، تشكل أحماض أوميغا -3 حوالي 30 ٪ من تكوين زيت السمك ، ولكن فائدة وأهمية زيت السمك تكمن في محتوى أوميغا -3 ، لذلك يشار إليها غالبًا باسم زيت السمك أوميغا -3.
ما تبقى من زيت السمك هو أنواع أخرى من الدهون ، إلى جانب كمية صغيرة من فيتامين أ وفيتامين د.
يتم استخراج زيت السمك أيضًا من أنسجة الزيت مثل الرنجة والتونة والماكريل والسلمون.
بعد تحديد مكونات Stromega ، أعلم أنك تتساءل الآن عن سبب استخدامك Stromega ، مع العلم أنه بسبب فوائد زيت السمك وأحماض أوميغا -3 التي تحتوي عليها.
أسباب استخدام Stromiga
أولاً ، تجدر الإشارة إلى أن Stromega (زيت السمك) ليس علاجًا قياسيًا ، ولكنه جزء من خطة علاج شاملة تتضمن نظامًا غذائيًا صحيًا وممارسة ، وليس بديلاً لأي دواء موصوف طبيًا لعلاج المرض.
مؤشرات استخدام Stromega كملحق غذائي هي كما يلي:
- يدعم صحة القلب: تساعد Stromega على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال:
- يقلل من مستوى الدهون الثلاثية في الدم.
- تقليل ارتفاع ضغط الدم.
- وكذلك منع ترسب الدهون في الشرايين.
- رفع مستوى الكوليسترول الجيد والكوليسترول السيئ السفلي.
- بالإضافة إلى تقليل خطر قصور القلب.
- يمكن للظروف التالية تحسين وظائف الكلى:
- تناول السيكلوسبورين يمكن أن يسبب تلف الكلى.
- موطن الغلوبولين المناعي.
- إنه يحارب الالتهابات المزمنة: ويرجع ذلك إلى خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة ، ولهذا مفيد في حالات التهاب المفاصل والسكري.
- إنه يعزز الصحة العقلية: لأنه له أهمية أوميغا -3 للدماغ ودوره في:
- نمو الدماغ وتطوره للحفاظ على وظائف الدماغ الطبيعية.
- وكذلك تحسين مشاكل الإدراك والذاكرة.
- تقليل الاكتئاب والقلق: يقلل من الأحماض الدهنية أوميغا -3 من خطر الاكتئاب والقلق ، وتحسين الأعراض في المرضى.
- يقلل من أعراض فرط النشاط واضطراب الاهتمام: يساعد أوميغا -3 الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط النشاط والانتباه عن طريق تحسين تركيز المهام واستكمالها بالإضافة إلى تقليل النشاط المفرط والاندفاع والعدوان.
- يقلل من أعراض متلازمة التمثيل الغذائي: بسبب دور أوميغا -3 في تحسين مقاومة الأنسولين والأمراض الأخرى المرتبطة بمتلازمة التمثيل الغذائي.
- مكافحة أمراض المناعة الذاتية: قد يساعد تناول أوميغا -3 في تحسين الروماتويد ، الذئبة ، الصدفية ، والتهاب القولون التقرحي.
- يقلل من الدهون في الكبد: يمكن أن تساعد مكملات زيت السمك مثل Stropga في تحسين وظائف الكبد وتقليل كتلة الدهون ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من مرض الكبد الدهني الذي لا يسبب شرب الكحول.
- يدعم صحة الجلد: يمكن أن تساعد Stromega في حماية الجلد من تلف الشمس وتقليل علامات الشيخوخة.
ستروميغا كبسولات الجرعة
يوصى بتناول كبسولة واحدة يوميًا بحد أقصى 3 ملغ من زيت السمك يوميًا ، وهو ما يعادل كبسولات يوميًا ، ولا يتجاوز هذا الحد دون إشراف طبي.
من الأفضل أن تأخذها مع الطعام لتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي ، ويجب أن تؤخذ الأدوية بانتظام لتحقيق أقصى فائدة ، إلى جانب نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية.
stromiga لامرأة حامل
حتى الآن ، تم إجراء بحث غير كافٍ حول سلامة مكملات زيت السمك لدى النساء الحوامل ، في حين أن أوميغا -3 مفيدة للأم والجنين على حد سواء ، فإن المدى الذي يمكن أن يضر به الجنين غير معروف ، ولكن يوصى به من قبل. المصادر الطبيعية الحصول عليها.
لذلك ، يجب ألا تستخدم النساء الحوامل Stromega ما لم يقرر الطبيب أن هناك حاجة واضحة له وأن فوائده تتجاوز أي ضرر محتمل.
بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد معلومات كافية حول إفراز Stromega في حليب الأم وتأثيراته على الرضيع ، لذلك يوصى بعدم استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية باستثناء الإشراف الطبي.
فيتامين ستروميغا للنطق
أظهرت الدراسات والدراسات أن الأطفال الذين يعانون من تأخير لغوي يعانون من تحسينات كبيرة عند تناول مكملات أوميغا -3 مثل ستروماغا.
يشرح الخبراء أهمية أوميغا -3 في تطور الدماغ وتعزيز التواصل العصبي بين وسط الدماغ والدماغ ، مما ينتج عنه عضلات الفم واللسان والفك.
قد يكون تأخير الكلام أحد الحالات المرتبطة بالتوحد في الأطفال ، وقد ثبت أن مكملات زيت السمك تعمل على تحسين مهارات اللغة والتعلم لدى الأطفال المصابين بالتوحد.
فوائد حبوب الشعر stromiga
أظهرت الدراسات فعالية مكملات زيت السمك مثل Stromega في تعزيز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر للأسباب التالية:
- أهمية أوميغا -3 في تغذية بصيلات الشعر وفروة الرأس.
- يمنع التهاب بصيلات الشعر.
- أنه يحفز الدورة الدموية لفروة الرأس.
أظهرت بعض التجارب أيضًا أن Stromega يمكن أن يحسن مظهر الشعر ، مما يجعله يبدو أكثر صحة ولامعة ، لذلك قد تكون هذه الفوائد مؤشراً على استخدام Stromega.
فوائد حبوب ستروميغا للرجال
تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول مكملات زيت السمك ، مثل حبوب ستروماغا ، له بعض الفوائد المحتملة للرجال المرتبطين بتحسين الصحة الجنسية والخصوبة ، لكن هذه الفوائد لا تزال تنتظر المزيد من الأبحاث والأدلة لتأكيدهم.
هذه الفوائد المحتملة هي كما يلي:
- تحسين وظيفة الانتصاب.
- يزيد من كفاءة الهرمونات التي تحفز إنتاج الحيوانات المنوية.
- وكذلك تحسين مبلغ وجودة السائل المنوي.
ومع ذلك ، لا ينبغي استخدام Stromega لهذا الغرض دون حاجة واضحة ، حيث توجد تحذيرات متزايدة من أن مكملات زيت السمك قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.
على الرغم من الدراسات التي تظهر العكس ، يجب توخي الحذر حتى يثبت هذا التناقض بمزيد من البحث والأدلة.
هل تزيد حبوب ستروميغا من الوزن؟
لا تسبب حبوب ستروماغا أي زيادة في الوزن ، بدلاً من ذلك ، فقد ثبت فعاليتها في فقدان الوزن الزائد بسبب زيادة التمثيل الغذائي وقمع الشهية.
التدخلات الصيدلانية لكبسولات ستروميغا
أخبر طبيبك عن جميع الأدوية التي تتناولها لأنها قد تتداخل مع استخدام Stromega ، والتي تتطلب عدم استخدام الدواء أو اتخاذ خطوات لمنع هذا الصراع. أمثلة على الأدوية المثيرة للجدل هي ما يلي:
- الأدوية ذات الضغط العالي: ينخفض ضغط الدم بشكل كبير ، لذلك يجب مراقبة ضغط الدم بعناية وضبط الجرعة.
- حبوب منع الحمل: حبوب منع الحمل تقلل من تأثير ستروماغا على تقليل الدهون الثلاثية.
- ORLISTAT: يمنع Orlistat الجسم من امتصاص الأحماض الدهنية في Stromaga ، لذلك يجب أن يفصل جرعتين على الأقل.
- الأدوية للحصانة المستخدمة بعد زرع الأعضاء.