متى يكون ألم الثدي قبل الدورة الشهرية خطيرًا
يجب مناقشة التغييرات المفاجئة أو المزعجة في الثدي مع الطبيب لأن معظم الألم وتورم الثدي قبل الحيض غير ضار ، وقد تكون هذه الأعراض هي علامات تحذير من العدوى أو الحالات الطبية الأخرى ، لذلك يجب عليك استشارة الطبيب في حالة ظهور أي من الأعراض التالية:
- أورام الثدي الجديدة أو المتغيرة
- ظهور إفرازات من الحلمة ، خاصة إذا كانت الإفرازات بنية أو دموية
- آلام الثدي التي تؤثر على القدرة على النوم أو أداء المهام اليومية
- ظهور الكتل التي تحدث في ثدي واحد فقط
علاج آلام الثدي قبل الحيض مع الأدوية
يمكن علاج آلام الثدي الشهرية السابقة بفعالية باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الحميدة ، مثل: الأسيتامينوفين ، الإيبوبروفين ، ونابروكسين الصوديوم ، ويمكن أن تقلل هذه الأدوية أيضًا من الانقباضات المرتبطة بمتلازمة ما قبل التستر.
- وسائل منع الحمل الهرمونية ، بما في ذلك حبوب منع الحمل ، يمكن أن تساعد.
- خذ Danazole في ألم شديد ، والذي يستخدم لعلاج بطانة الرحم وأعراض مرض الثدي الليفي.
علاج آلام الثدي قبل الدورة في المنزل
يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة أيضًا في علاج آلام الثدي ، على النحو التالي:
- ارتدي صدرية رياضية داعمة عندما تكون الأعراض في أسوأ حالاتها
- اختر حمالة صدر في الليل أيضًا لتوفير دعم إضافي أثناء النوم.
- تأكد من تناول نظام غذائي متوازن.
- تقليل الكافيين والكحول والدهون الأطعمة.
- تناول الفيتامينات والمعادن التي تقلل من آلام الثدي وأعراض الحيض مثل فيتامين E والمغنيسيوم يوميًا.
آلام الثدي قبل أسبوعين من الحيض
تتسبب المستويات المتطايرة في الهرمون في معظم الخلجان وآلام الثدي قبل دورة الحيض ، حيث ترتفع هرمونات الجسم وتناقص خلال الدورة الطبيعية الطبيعية.
من ناحية أخرى ، يسبب إنتاج هرمون البروجسترون غدد الحليب الموسع ، ويمكن أن يشعر كلا الحدثين بألم في الثدي ، ويزداد كل من الإستروجين والبروجسترون خلال النصف الثاني من الدورة ، على وجه التحديد من اليوم الرابع عشر إلى منتصف الدورة ، في حين أن الصعود في الأساس ، فإنها تأتي كل 28 يونا ، حيث تصل الإستروجين إلى ذروتها في منتصف الدورة ، في حين أن الصعود من الدرجة. دورة.
تجدر الإشارة إلى أن الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين يمكن أن تتسبب أيضًا في تغييرات الثدي مثل الألم والتورم.
أعراض آلام الثدي قبل أسبوعين من الحيض
- إن الوزن في كلا الثديين هو الأعراض الرئيسية لآلام ما قبل الحيض والألم المعتدل في الثدي يمكن أن يكون مشكلة بالنسبة لبعض النساء.
- قد تشعر المرأة أن أنسجة الثدي كثيفة أو قاسية عند لمسها ، حيث تميل الأعراض إلى الظهور في الأسبوع قبل دورة الحيض وتختفي على الفور تقريبًا في بداية الدورة الشهرية ، على الرغم من أن معظم النساء لا يعانين من ألم شديد.
- بسبب التغير الطبيعي في مستويات الهرمونات التي تحدث مع تقدم العمر من العمر ، يتحسن تورم الثدي قبل الحيض مع اقتراب انقطاع الطمث وأعراض الحيض يمكن أن تشبه أعراض الحمل المبكر.