فوائد حليب جوز الهند لتفتيح البشرة. يعتبر حليب جوز الهند من أكثر المواد الطبيعية التي لها فوائد مهمة للبشرة والشعر، بالإضافة إلى فوائده الكبيرة للصحة العامة. كما يدخل في العديد من وصفات الطبخ والوصفات الطبيعية للشعر والبشرة.
حليب جوز الهند
حليب جوز الهند ليس “حليباً بالمعنى التقليدي للكلمة، بل هو السائل السميك الذي يمكن أن نحصل عليه من لحم جوز الهند عندما نخلط لحم جوز الهند مع الماء.
حليب جوز الهند هو عنصر شائع في مطبخ جنوب شرق آسيا، وخاصة الأطباق التايلاندية. يضيف نكهة مميزة وكثافة لصلصة الطبق، كما أنه يحتوي على عناصر مهمة للجسم.
طريقة تحضير حليب جوز الهند في المنزل
- ضعي حبة أو اثنتين من جوز الهند المبشور في الخلاط.
- سخني بعض الماء وقبل أن يبدأ بالغليان، اسكبيه في الخلاط فوق جوز الهند المبشور.
- نستمر بالخلط لمدة دقيقتين.
- صفي الخليط.
- وجمع حليب جوز الهند محلي الصنع.
فوائد حليب جوز الهند لتفتيح البشرة
حليب جوز الهند هو مصدر غني لفيتامين C وE. وكلاهما من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في تقوية الجلد. يساعد فيتامين C أيضًا على تقشير البشرة بشكل جميل. تساعد هذه الفيتامينات إلى جانب العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في حليب جوز الهند على تفتيح العيوب وندبات حب الشباب والبقع الداكنة وحتى لون البشرة.
اغسلي وجهك بحليب جوز الهند بانتظام للتخلص من تغير لون البشرة والحصول على بشرة أكثر إشراقاً.
اخلطي القليل من حليب جوز الهند والشوفان المجفف والعسل. ضعي الخليط على الوجه، ثم قومي بالتدليك بلطف لتنظيفه. اتركيه على البشرة لمدة 10 دقائق أخرى ثم اغسليه بالماء الدافئ.
تحضير العجينة من خلال الجمع بين دقيق الأرز وملعقة من حليب جوز الهند. ضعيه على الوجه وقم بالتدليك بلطف. اتركها لمدة 10-15 دقيقة أخرى. يغسل بالماء الفاتر.
نقع 2-3 حبات من اللوز في الماء لبضع ساعات. اهرسيها لتحضير معجون اللوز. خذ ملعقة كبيرة من كل من معجون اللوز وحليب جوز الهند والعسل واخلطهم معًا. تنطبق على الوجه والتدليك لبضع دقائق. يغسل بالماء البارد.
فوائد حليب جوز الهند لتنظيف البشرة
حليب جوز الهند هو منظف رائع لبشرتنا، فهو يتمتع بالقدرة على التغلغل بعمق في مسام الجلد وفتحها عن طريق القضاء على الأوساخ والتلوث والجراثيم. يحتوي حليب جوز الهند على أحماض دهنية تساعد على إذابة الزهم الزائد وخلايا الجلد الميتة داخل المسام.
كيفية استخدام حليب جوز الهند كمنظف للبشرة
اغمسي كرة قطنية في حليب جوز الهند وامسحي وجهك بنفسك لإزالة الأوساخ والزيوت.
اخلطي زيت الزيتون وحليب جوز الهند بنسبة 2:1. امسحي وجهك بهذا الخليط باستخدام كرة قطنية. يمكنك استخدام هذا الخليط كمزيل طبيعي للمكياج.
اخلطي القليل من الزبادي مع حليب جوز الهند. ضعيه على الوجه، ثم دلكيه، ثم امسحيه بقطعة قماش أو منشفة قطنية.
فوائد حليب جوز الهند لمكافحة حب الشباب يحتوي حليب جوز الهند على حمض اللوريك، وهو حمض دهني متوسط السلسلة، وله خصائص مضادة للفيروسات ومضاد للبكتيريا بالإضافة إلى خصائص مطهرة. هذه الخصائص رائعة لمحاربة حب الشباب والحفاظ على بشرتك صحية ومتوهجة. بصرف النظر عن الاستخدام الموضعي، فإن شرب حليب جوز الهند بانتظام يساعد في مكافحة حب الشباب.
يتم تحويل حمض اللوريك الموجود في حليب جوز الهند إلى مركب يعرف باسم “المونولورين” بعد تناوله. يتمتع المونولورين بفوائد مطهرة ومضادة للفيروسات، والتي لا تعالج حب الشباب فحسب، بل تحمي الجسم أيضًا من الالتهابات المختلفة.
كيفية استخدام حليب جوز الهند لعلاج حب الشباب
اصنعي حزمة مضادة لحب الشباب عن طريق خلط قليل من الكركم وبعض حليب جوز الهند. ضعيه على الوجه واتركيه حتى يجف بشكل طبيعي. يغسل بالماء العذب.
اخلطي حليب جوز الهند وعصير الليمون بنسبة 2:1. باستخدام كرة قطنية، ضعيها على الوجه واتركيها لمدة 15-20 دقيقة. يغسل بالماء العادي ويكرر بانتظام.
قومي بخلط ملعقة كبيرة من كل من حليب جوز الهند، والعسل. أضف بعض مسحوق خشب الصندل أيضًا واخلطه مرة أخرى. ضعيه على وجهك وانتظري لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله.
فوائد حليب جوز الهند لترطيب البشرة
حليب جوز الهند هو مرطب رائع لبشرتنا. فهو غني بالأحماض الدهنية الصحية، التي تتغلغل بعمق في خلايا الجلد وتوفر دفعة من الترطيب. هذا هو السبب في أن حليب جوز الهند هو علاج رائع لتهدئة البشرة الجافة. حليب جوز الهند هو مصدر غني لفيتامين C وE مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة وتحمي البشرة من الجفاف والشيخوخة المبكرة. يساعد فيتامين C على زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد، والذي بدوره يحافظ على مرونة الجلد ويمنع ظهور التجاعيد والخطوط.
كيفية استخدام حليب جوز الهند للترطيب
قومي بخلط حليب جوز الهند مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعي الخليط على الوجه، ثم قومي بالتدليك بلطف. اتركيه لبضع دقائق قبل غسله بالماء العذب. كرر بانتظام.
يعد حمام حليب جوز الهند طريقة رائعة أخرى لترطيب البشرة الجافة. أضف نصف كوب من ماء الورد إلى كوب من حليب جوز الهند. نخلطهم معاً ونضيفهم إلى ماء الاستحمام وننقعهم فيه. الاستخدام المنتظم سيساعد على استعادة الرطوبة للبشرة الجافة.
فوائد حليب جوز الهند للحماية من حروق الشمس
وهذه واحدة من أفضل فوائد حليب جوز الهند. يوفر حليب جوز الهند بعض الحماية من أشعة الشمس. فهو يساعد على تعزيز دفاعنا ضد الأشعة فوق البنفسجية عن طريق تحييد نشاط الجذور الحرة، والذي يزداد بسبب التعرض لأشعة الشمس. ليس هذا فحسب، بل إن الأحماض الدهنية ومحتوى الزيت الموجود في حليب جوز الهند مفيد جدًا في تهدئة البشرة المصابة بحروق الشمس. الاستخدام الموضعي لحليب جوز الهند على المناطق المصابة يجلب إحساسًا بالبرودة للجلد ويقلل الاحمرار ويمنع تقشر الجلد ويضيف الرطوبة إلى الجلد الملتهب، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهابات.
كيفية استخدام حليب جوز الهند لتهدئة حروق الشمس
نقع قطعة قماش ناعمة في حليب جوز الهند ووضعها على الجلد المحروق. اتركيه لمدة 20 دقيقة وكرري ذلك عدة مرات في اليوم حتى يختفي التهيج.