علاج خشونة الركبة: لب الضأن وهو مكون طبيعي موجود في الكثير من المنازل يمكن استخدامه لعلاج خشونة الركبة وآلام المفاصل وغيرها من الأمراض التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص رجالاً ونساءً صغاراً وكباراً. لذلك دعونا نتعرف على أحد أهم علاجات خشونة الركبة. هو الخروف.
علاج هشاشة العظام في الركبة
ومن العلاجات السحرية التي تم اكتشافها قديما هي ليلة الغنم التي تستخدم لعلاج آلام المفاصل وخشونة الركبة وليس لها أي آثار جانبية.
من الممكن استخدام لحم الضأن لعلاج خشونة الركبة، وذلك من خلال إحضار قطعة من لحم الضأن ورفعها فوق النار حتى تصبح بقوام يشبه المرهم، ثم دهنها على المنطقة المصابة لفترة من الوقت بشكل يومي حتى تتحسن. يتخلص من آلام الركبة وخشونتها.
يوضع هذا الخليط على الركبة يومياً قبل النوم، ويستمر على ذلك لمدة شهر كامل دون انقطاع. وعندما نستيقظ نقوم بغسل الركبة بالماء وتكرر العملية يومياً حتى يزول الألم تماماً.
بعض العلاجات الطبيعية لخشونة الركبة
علاج خشونة الركبتين بالعسل
من الممكن استخدام العسل لعلاج خشونة الركبتين والمفاصل. يمكن وضع العسل على الركبة وتركه لفترة من الوقت حتى يمتص العناصر الغذائية المصنعة، ومن ثم يتم غسل الركبة مرة أخرى. يعد من العلاجات الرائعة لخشونة الركب والمفاصل.
القرفة والعسل لخشونة الركب
يساعد الخليط على تسهيل حركة الركبة وهو من المكونات الرائعة التي تساعد في علاج تآكل الغضاريف وتمزقها نتيجة التقدم في السن. ويعتبر من العلاجات الطبيعية الرائعة التي تستخدم لالتهاب مفاصل الركبة.
يعتبر خليط القرفة والعسل من أشهر الوصفات الطبية للعلاج البديل للتخلص من خشونة الركبتين وآلام المفاصل. لذلك يمكن خلط القرفة مع العسل حتى تتشكل لدينا عجينة، وتوضع على المنطقة المصابة بالخشونة وتدلك جيداً حتى تمتص المكونات.
يمكننا أيضاً أن نخلط العسل مع القرفة، ونضع عليهما كوباً من الماء المغلي، ونخلطهما جيداً، ثم نشربه دافئاً. يمكننا أن نشرب هذا المكون لمدة شهر حتى نتخلص من خشونة الركب وآلام المفاصل وأي ألم والتهاب في العظام.
– بعض العلاجات الأخرى لخشونة الركبة
يعتبر الكرفس من العلاجات الرائعة التي تساعد في علاج التهابات المفاصل والتورم والتخلص من خشونة الركبة.
يمكننا أيضًا وضع زيت بذور الكتان على الركبتين، فهو مفيد للعظام والمفاصل.
يمكنك شرب كوب من عصير الليمون، فهو يساعد على تخفيف التوتر ويعتبر مسكناً رائعاً للآلام.
شرب شاي البابونج شيء رائع يساعد في علاج هشاشة العظام والتهاب مفاصل الركبة عند تناوله بشكل متكرر.
كما يمكننا استخدام زيت الكافور وتدليك الركبة به، فهو يساعد على تقليل التورم ويعالج الخشونة والالتهابات.
كما يعتبر التين من الفواكه الرائعة التي تساعد بشكل كبير في العلاج.
ويمكن تناول سبع حبات زيتون يومياً لمدة 40 يوماً، فهي تساعد بشكل كبير في الشفاء.
يمكننا إضافة الحلبة المطحونة، والثوم، وزيت الزيتون، وخلطهم معاً، ووضعهم على الركبة.
نصنع عجينة من الخل والملح مع لب الخيار المقشر وزيت الزيتون والثوم والحلبة المطحونة. نضعهم على النار حتى يتكون لدينا خليط يشبه المرهم. ونطبقه على الركب والمفاصل فهو يعالج جميع آلام العظام. نترك الخليط على الركبة لمدة لا تقل عن أربع ساعات قبل أن نقوم بغسلها.