حقائق عن الأناناس
يعمل الأناناس على تفتيح البشرة طبيعياً، وإصلاح خلايا وأنسجة البشرة، وذلك لأنه غني بفيتامين C والأحماض الأمينية، بالإضافة إلى محتواه من إنزيم البروميلين، الذي يستخدم في أمريكا الجنوبية والوسطى منذ مئات السنين للبشرة. ترطيب البشرة، كما أنه يعمل على مكافحة الالتهابات والتورم، ويشرب عصيره أيضاً. يساعد الأناناس الجسم على إنتاج الكولاجين الذي يساعد على بقاء الجلد مشدوداً وإبقاء البشرة نضرة وحيوية.
كيفية استخدام الأناناس للبشرة
- قطع الأناناس إلى شرائح رقيقة.
- فرك البشرة بلطف بشرائح الأناناس، مع تجنب منطقة العين.
- ترك القناع على البشرة لعدة دقائق حتى يجف.
- شطف البشرة بالماء الفاتر
- ويجب تكرار القناع عدة مرات في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية وجميلة
- يساعد الأناناس على التخلص من حب الشباب لأنه غني بمضادات الأكسدة الطبيعية مثل فيتامين C الذي يحارب الجذور الحرة التي تضر الجسم وخلايا الجلد، وإنزيم البروميلين المضاد للالتهابات والذي يعزز أداء فيتامين C في الجسم، و كما يساعد في علاج حالات الالتهابات الجلدية المتعددة، ويجعلها تشفى بشكل أسرع ويجعل البشرة تبدو أصغر سناً.
- يعتبر الأناناس من أهم الفواكه المفيدة للبشرة، وذلك لأنه غني بالفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن ومضادات الأكسدة. مضادات الأكسدة الموجودة في الأناناس لا توقف الجذور الحرة فحسب، بل تساعد أيضًا في منع تلف خلايا الجلد، ودورها المهم أيضًا هو تحسين تخليق الكولاجين. وهو ضروري للحفاظ على صحة ومرونة الجلد، كما أن الماء الموجود في الأناناس يساعد في الحصول على بشرة ناعمة ورطبة، بالإضافة إلى دور العناصر الغذائية الأخرى التي يعتبر لها دور كبير في الحفاظ على الجلد. صحيح
- إن تناول الأناناس بشكل منتظم على شكل فاكهة أو عصير مفيد جداً في كلتا الحالتين لأنه يعالج آثار البقع الداكنة، وذلك لأن فاكهة الأناناس لها قدرة فعالة على التقليل من آثار البقع الداكنة والعيوب التي تظهر على البشرة. أما عن طريقة استخدامه: * ضعي شرائح الأناناس على البقع الداكنة في الجلد. افركيها بلطف على البشرة، واتركي شرائح الأناناس على البشرة لمدة خمس دقائق، ثم اشطفي وجهك بالماء وضعي كريمًا عميقًا على البشرة.